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NHKラジオ深夜便『ツボ押しで心身を健やかに』
3回シリーズの第2回目、"不調を改善 ツボ押しセルフケア"、鍼灸やツボ刺激の効果を丁寧に解説しています。↓イラストを参考にクリックして下さい。29:00(時間表示)〜約18分間です。
https://www.nhk.or.jp/shinyabin/program/2b2.html
＊この配信は1/26 午前1時で終了。
最終回となる第3回目は1/25深夜、こちらも放送終了後の1週間は配信されます。

はりきゅう豆知識



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積雪の本日です。前回(1/19)、「日本鍼灸は"鍼管"を使う」と書きました。細くて長いほど鍼は"たわみ"易く、刺入が難しくなります。痛みを抑えるべく細い鍼を使いたくても、技能に秀でた人でさえ越えられない壁があったのです。
江戸時代に創案、日本発の鍼管によって鍼の"たわみ"は無くなり、極細の鍼でもスムーズな刺入が行なえるようになりました。中国鍼との明確な違いは"鍼管"、そして"鍼の細さ"と言えます(左端、太さの単位はmm)。

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それは何と言っても「鍼管」(しんかん)と呼ばれるストロー状の補助具を使う鍼です！「それなら知ってるよ」と仰られるかもしれませんね。それほど多くの施術所で使われています。
世界各国における研究、医療現場で採用されている鍼も同じタイプです。一方、中国の鍼では鍼管を使いません。ドラマなどで観られた方もいらっしゃるでしょう。次回に続きます。

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阪神・淡路大震災より27年ですね。当時私は総合病院に勤務、近隣病院のリハビリテーション技師とチームを組んで被災地へ赴いた事を思い出します。所属する西宮鍼灸マッサージ師会でも会員が半減しました。
6世紀に伝来した鍼灸ですが、起源とされる中国と大きく異なる点をご存じでしょうか？これは以前にも書かせて頂いたのですが、初めて目にされる方もいらっしゃるでしょう。宜しければ次回より少しお付き合い下さい。

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本年1/8に放映されたNHKのテレビ番組について3回目、本日で最後となります。治療に訪れたKさんを触診した結果、冷えによる血流の悪さが原因では？との見立て。婦人科系疾患に万能なツボへの刺鍼後、血流量の増加が確認されました(イラスト)。それ以外の治療としてはお腹と腰のツボをお灸で温める場面も。自宅ではツボを使ったセルフケアを生理が始まる1週間前より行なう事で以前のような痛みが感じられなくなったそうです。

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今回も先日放映されたNHKのテレビ番組より書きます。比較的多く見られるタイプ、首の筋肉疲労によるコリが神経を刺激して頭に伝わる「緊張型」への鍼治療でした。
刺鍼は首だけでなく腕や腰、足のツボにも行ないます。これは関連するコリが全身にネットワーク化されている「経絡」(けいらく)という考え方によるものです。ツボを"駅"に例えると経絡は"線路"とイメージして下さい。セルフケアもツボと共に紹介されていました。

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本日より3回に分けて本年1月8日(土)に放映されたNHKのテレビ番組を元に書きます。最初のテーマは冷え症でした。簡単なセルフチェックで分かる4つのタイプを紹介。これはコリが"特有の場所"に現れる事からも導き出され、対応はそれぞれに異なります(ただし『全身型』は甲状腺疾患などの可能性があるので医療機関での検査が必要との事)。各タイプで使われるツボと具体的な方法を説明、冷え症に悩む12名の方々(タイプ分け済み)が3週間続けた結果、全員に改善が見られたという内容でした。

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申し訳ございません！明日、1月10日(月•祝)『東洋医学ホントのチカラ 健康の大問題 解決 SP』(NHK総合テレビ)、肝心の時間が脱落していました。全国ニュース終了後の19:30〜20:43です。
先日NHKラジオ深夜便で放送された"ツボ押しで心身を健やかに"『(1) 心を癒すツボ押しセルフケア』ですが、こちらでお聴きになれます。写真のような画面で20分ほど進んだ辺りから約15分間ほどです。とても分かり易い内容、是非ともお役立て下さい。3回シリーズ、あと2回ございます。
＊第1回目分の配信は1月12日(水)午前1時にて終了となります。
https://www.nhk.or.jp/radio/player/ondemand.html...

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直近では明日です！宜しければご視聴下さいね。
(1) 1月8日(土)15:50〜16:15 NHK総合テレビ『東洋医学ホントのチカラ お家で簡単！女性のセルフケア』(2020年8月のアンコールです。)
(2) 1月10日(月•祝) 19:30〜20:43 NHK総合テレビ『東洋医学ホントのチカラ 健康の大問題 解決 SP』
https://www6.nhk.or.jp/nhkpr/post/original.html?i=32649
(3) 1月19日(水)・26日(水)0:30頃？〜約15分間『NHK ラジオ深夜便』ツボ押しで心身を健やかに(3回シリーズ)
＊第1回は一昨日でしたが、放送後でも東京有明医療大学 附属鍼灸センターのHPよりお聴き頂けます(写真をご参考になさって下さい)。
お1人でも多くの方に最新の東洋医学、鍼灸の素晴らしさが届きますように！

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自治体事業としては稀有の『西宮市はりきゅうマッサージ施術費補助券』。所属する西宮鍼灸マッサージ師会(https://s.ekiten.jp/shop_21241166.amp/)では会員さんが持って来られた券の取りまとめを2ヶ月に1回、市職員さんと共に行なっています。10月に入って今年度分は折り返し！対象となる方は是非ともご利用下さいね。

言語聴覚士を兼ねる当院では送迎のご相談に応じます。無料体験もご利用下さい。こちらで各種情報をご覧頂けます。→https://s.ekiten.jp/shop_21241166.amp/