たかが睡眠不足、されど睡眠

不眠は生活習慣病や認知症のリスクにも繋がり、決して侮れません。日本人の2割が睡眠に問題を抱えているというデータ （厚生労働省サイトe-ヘルスネット）もございます。

中でも肩こりや腰痛の方で睡眠に悩まれている方の割合は高く、施術後ぐっすり眠られます。あまり知られていない鍼灸の効果と言えるでしょう。

話は変わり...睡眠外来が無い病院ではこれまで「どこの科へ？」という状態でしたが、本年6月より「睡眠障害」の標榜が可能に。今後は「睡眠障害科」「睡眠障害内科」「精神科（睡眠障害）」といった表示を見かけられる事でしょう。診療科の見直しは実に18年ぶりだそうです。

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西宮市北部を拠点とした言語聴覚士を兼ねる完全予約制の鍼灸院。体験施術もございます。

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