お灸への道しるべ ➄

据える手順を３ステップでご説明致します。準備物は9/8投稿の(2)をご覧下さいね。

１．台座底面の剥離紙を取り去る。
２．左人差し指(非利き手側)の先に貼った状態でモグサ部分に着火(煙を確認)※
３．台座側面を持って貼付。その後は出来るだけ動かないように。
※２を飛び越え、３の状態で着火される方がいらっしゃいます。これは大変危険です！

よく尋ねられるのが燃焼時間。ドラッグストアに置かれている『せんねん灸』は約5分間です。火が消えても効果は持続中なので台座が完全に冷たくなってから取り外しましょう。ただし不快な熱さを感じられた時は即座に取り外して下さい。据えているツボは左の『合谷』です。

有馬温泉まで車で10分の言語聴覚士を兼ねる鍼灸院です。Facebookと異なる内容(時々被る？)のInstagram、Twitterも発信中！
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(2) https://mitsuraku.jp/salon/85693/

(ただし9月末日で終了)