お灸の”今”、ご存じですか？　（５）

JR西宮名塩駅より車で15分、神鉄岡場駅より同じく10分、西宮市北部で言語聴覚士を兼ねる、よこやま鍼灸治療院です！
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最もよく使われるタイプ、台座灸の使用手順を説明させて頂きますね。あらかじめツボの位置にペンで印を付けておくと便利です。近くに灰皿をセッティングします。
　
➀ 底面のシールを剥がして非利き手の指先に軽く貼ります。
➁ お灸先端にライターで点火、煙が出たら台座横を持ってツボの位置に貼ります。
➂ 徐々に温熱を感じ、火が消える(数分間)と終了です。台座の熱さが冷めている事を確認して灰皿に捨てて下さい。

次回は注意点になります。今日もお読み頂き、ありがとうございました！