置鍼(チシン)時間を考える。

刺入した鍼を一定時間そのままにして抜き去る「置鍼」はポピュラーな手技の1つです。しかしその"一定時間"、即ち置鍼時間は10分という場合もあれば1時間近くなど実に幅広くて海外も似たような状況。古典で「気は全身を1日50周する」とされ、そこから1周に必要な時間は約30分という事になります。

鍼を使った近年の研究でもセロトニンやドーパミン、エンドルフィンといったストレス軽減や意欲、鎮痛に関わる神経伝達物質の分泌は約30分で最大量に達して維持されるとの報告があり、先人の洞察力を感じながら更なる解明が待たれるところです。

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