こんなところにも鍼灸！

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世界各国で科学的解明が進む鍼灸ですが、「セロトニン」「ドーパミン」「オキシトシン」、3つの脳内ホルモン分泌を促進させる事はご存じですか？これらは質の良い睡眠を促して心のバランスを整えたり、親しい人とのコミュニケーションで得られる温かな気持ちや意欲を高める事に繋がるため、"幸せホルモン"とも呼ばれています。
＊イラストはNHKテキスト『きょうの健康』2021年5月号より。