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意識する事は大切ですね。


る事は大切ですね。】日本人の死因として上昇傾向を示す肺炎は年齢が高くなるほど要注意!「誤嚥を防ぐために"むせる"」と書きましたが、"むせない誤嚥"もございます。お元気な方が就寝中で気付かないうちに気管へ唾液が流れ込み、「いつもと変わらず床に就いたのに・・」という悲しい話も実際にお聞きしました。意識しにくい喉の筋力低下に目を向ける事はフレイル予防、ひいては健康寿命アップに繋がります。気功教室もそのために行なっております!

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